Sali minerali e popolazione anziana

Finalmente con un pò di ritardo ma possiamo dire che sia arrivata l’estate!

Con il suo sole cocente e le giornate afose di cosa ha bisogno il nostro organismo? Di sali minerali!

Magnesio e potassio in particolare sono i primi che perdiamo con la sudorazione e la loro carenza si avverte subito: stanchezza, mal di testa, accompagnata spesso da pressione bassa. La popolazione più a rischio è sicuramente quella rappresentata dagli anziani, infatti le persone anziane hanno più difficoltà a sentire la sete quindi bevono meno.

E’ quindi opportuno assicurarsi di bere un quantitativo sufficiente di acqua per evitare la disidratazione e integrare con i sali minerali per affrontare meglio il periodo estivo.

Per qualsiasi domanda non esitare a passare a trovarci qui in Farmacia Vittoria!